Bape stok ada lepas 3 minggu...

Ok..post ni kami buat supaya senang utk kami buat benchmark nanti..benchmark apa..? Benchmark utk buat perbandingan stok susu for our next baby nanti...haha..nak baby lagi...

Ok..cam ni...gambo kat bawah ni adalah stok susu yg berjaya dibuat setelah 3 minggu bersalin...ada lebih kurang 200oz....so, next time kami tau la yg after 3 weeks kami boleh dapat at least 200oz...if dapat lebih 200oz, alhamdulillah...kalo kurang sikit pun ok lagi..tapi kalo kurang byk, maybe ada yg x kena...itu yg penting buat benchmark...

Tapi tok sah riso sgt..sbb penghasilan susu ni ikut badan memasing...ikut rezeki memasing..yg penting kena disiplin dan istiqomah...

Huh....

Gabungkan susu yang dipam...

Ok..kali ni pendek je entry aku nak wat...nak citer tentang cara nak gabungkan susu ibu yang dipam pada waktu berlainan..senang je...

Question....
Kenapa kita nak kena gabungkan susu yg dipam...?

Answer...
Kita elok simpan satu bekas dalam 2 oz je..kadang2 hasil pengepaman kita x sampai 2 oz pun ataupun mungkin lebih sampai ke 3 oz...3 4 hari pertama lepas bersalin mmg susu x bape byk lagi..so satu bekas seeloknya kita simpan 2 oz sebab newborn baby x minum banyak..tapi depa kerap minum..

so, x perlu la kita simpan sampai 5 oz atau 6 oz atau lebih dalam satu bekas...sebabnya susu tu kita nak bekukan..nanti susah la plak kalo nak cairkan 2 oz je..tapi bila baby da makin besor and makin byk minum, slowly kita tambahkan oz nya..

Susu yg da beku apabila kita cairkan, dia hanya boleh tahan dalam 2 jam sahaja...dan susu beku yg dicairkan x boleh disimpan semula kat dlm peti ais...sbb tu kita simpan dalam 2 oz je satu bekas...ok..

So, kalo susu yg dipam tu x cukup 2 oz, kita simpan dulu dlm peti ais di ruang biasa..bukan di ruang sejuk beku...then, hasil drpd next session punya pumping kita akan top up bagi cukup 2 oz...PERINGATAN...susu yang nak digabungkan perlu berada dalam keadaan suhu yang sama...

For example, kita da ada 1 oz dlm peti ais (ruang biasa, bukan ruang sejuk beku - kita namakan susu A) hasil drpd sesi pam yg lepas..then pada sesi pam yg terkini, katakan la kita dapat pam 3 oz...so, 2 oz (susu B) boleh terus masuk ke ruang sejuk beku..dan lagi 1 oz (susu C) kita kena masukkan dulu dlm peti ais ruangan biasa...kita masukkan susu C dlm peti ais ruangan biasa sbb nak dptkan suhu yg sama mcm susu A...bila dua dua susu (susu A & susu C) da berada dlm suhu yg sama, baru la kita boleh gabungkan keduanya dan transfer ke ruangan sejuk beku.....itu ajeeee.....sekian....

Susu A; 1 oz

Simpan di ruangan biasa peti ais

Susu C (sebelah kiri); 1 oz

Juga disimpan di ruangan biasa peti sejuk..tujuannya supaya dua2 susu ini berada dalam suhu yg sama sebelum digabungkan dan disimpan dalam peti ais ruangan sejuk beku..

Susu A & Susu C digabungkan..

Bila dua dua susu da berada dlm suhu yg sama, maknanya kita da boleh gabungkan dua2 susu tu....

Jangan lupa labelkan utk tujuan FIFO...in a case yg mana dua susu yg digabungkan adakah berlainan tarikh atau masa, sila labelkan mengikut tarikh yg terdahulu...for example..susu A dipam pada 9/9/13 pukul 9.25am manakala susu C dipam pada 10/9/13 pukul 12.30am..setelah digabungkan, maka kita labelkan ia sebagai 9/9/13 pukul 9.25am 2 oz....

Lepas tu masukkan kat dalam peti ais ruangan sejuk beku..aku pakei deep freezer..so susu boleh tahan sampai 6 bulan...alhamdulillah...ok..itu aje...gud luck...

Huh....

New chapter....pump balik...!!!

New chapter....yeah....!!! Alhamdulillah....bini aku da selamat bersalin ari jumaat lepas 6/9/13 bersamaan 30 syawal 1434...ni anak yg kedua..yg 1st...  baby boy dan yg ni plak baby girl..tq Allah...anyway, bab2 bersalin tu aku citer kendian..ni nak citer pasal penyusuan ibu....

Bersalin jumaat lepas pukul 1.51pm...so ari ni bersamaan 9/9/13 bini aku pun start la mengepam..fyi, first day, seken day & third day bini aku x ngepam sbb baby asyik nyonyot je...huhu...so pagi tadi pukul 9.25 bini aku abeh ngepam utk kali yg pertama buat baby kami yg kedua...

Patutnya satu sessi ngepam adalah selama 20 minit..tp td bini aku ngepam 15 minit je sbb sakit puting dia...merekah..its ok..slow2..yg penting breast tu kena sentiasa dikosongkan...

Medela freestyle....mahai sikit..tapi sgt memudahkan ibu2 utk mengepam..

Hasil pengepaman yg pertama...dpt 2oz je..alhamdulillah..insya Allah nnt bertambah la tu..

Transfer susu yg dipam td ke botol lain atau bekas lain utk tujuan stocking...

Pas tu labelkan...senang nak wat FIFO (first in first out)..yang mana masuk dlm peti ais dulu, yg itu la kita akan guna dulu...

Last sekali buh dalam peti ais bahagian sejuk beku....bape lama bulih simpan dalam peti ais bergantung pada jenih peti ais...

Kami buh susu yg dah dipam tadi kat dalam ni...ni deep freezer..peti ais ikan tuu..haha..so, selamat la susu ibu tu kat dlm ni selama 6 bulan...

Huh...!!!

Kawen lagik....

Dulu aku koje kat Bank Muamalat...sebelum aku benti ari tu, ada la kawan aku ni mintak tolong amekkan gambo kawen dia nanti...ni citer taun lepas la..dia kawen taun ni..awal taun ari tu...aku x berani sgt nak amek gambo kawen ni...yo la..gambo kawen kot...riso gak kalo kot2 pengantin x suka...

Aku: ish...x de org lain ke nak amek gambo kawen ang...?
Mas: x pe la dil...kalo ang x leh tolong, nnt aku suh la adik aku amek gambo kawen aku pakei kemera tepon je...
Aku: demmmm......

Haha...so, aku pun tolong je la....aku try sebaik mungkin...hasilnya masih boleh diperbaiki...banyak area kena improve lagi....

Ok la...sikit sikit je la...to Mas, moga perkahwinan kekal hingga je hujung nyawa...

Huh....

'Aqiqah

Ari tu member aku buat aqiqah...dia baru je dpt anak no.2...so, before aqiqah tu, dia ada la mintak tolong aku amekkan gambo time majlis tu nanti...ok la tu..boleh aku belajo2 amek gambo majlis aqiqah plak..bukan senang nak dpt peluang cam ni wooooo....alhamdulillah...

Congrats to my fren Rahman...dah dua anak ang skang..huhu...

Huh...

Check-up

Da lama gila tak update blog..haha..alasan cliche; busy....puuuiiii....huhu..kalo dah tak cari masa, memang busy la jadiknya...anyway, skang ni aku kat az-zahrah...ada check-up...bini aku yg ada check-up, bukannya aku...skang ni dia da 35 weeks plus...bulan depan da due..anak yg kedua, insya Allah...

Tapi kali ni kami try ngan doktor len plak..kamu jumpa Doktor Fazlina Hanum binti Mohd Ali...dulu time zahid, kami berurusan dengan Doktor Noraini...saje je nak try ngan Doktor len plak..owait, tu je...chiow..

Huh....